Mentorforløb

Få mere ro og overblik over det næste skridt

Et mentorforløb kan hjælpe dig med at få bedre styr på det, der fylder i hverdagen og gør det svært at komme videre. Målet er ikke at skubbe dig hurtigere frem, men at skabe et bedre grundlag for praktik, uddannelse, arbejde eller et andet næste skridt, der giver mening for dig.

Det du måske står med

Det er svært at se fremad, når meget fylder på én gang

Mand sidder i et vaskeri og ser på sin telefon

Det er svært at se fremad, når meget fylder på én gang

Hverdagen kan være svær at få til at hænge sammen

Aftaler, økonomi, familie, helbred eller andre forhold kan fylde så meget, at det bliver svært at finde overskud til næste skridt.

Det kan være svært at vide, hvor du skal begynde

Der kan være flere ting, du gerne vil ændre, uden at det er tydeligt, hvad der giver mest mening at begynde med.

Nye krav kan hurtigt blive for meget

Praktik, uddannelse eller jobsøgning kan være svære at holde fast i, hvis hverdagen allerede kræver det meste af din energi.

Du kan have mistet troen på, at endnu et forløb gør en forskel

Efter flere forløb eller nederlag kan endnu en indsats føles som mere af det samme. Derfor er det vigtigt, at et mentorforløb tager udgangspunkt i det, der faktisk fylder for dig nu.

Det skal forløbet give dig

Skab mere fodfæste i hverdagen

Mentorstøtten tager udgangspunkt i det, der fylder mest lige nu, så du får bedre overblik og kan gøre næste skridt mere realistisk.

Mand og kvinde gennemgår papirer sammen ved et bord
Mand og kvinde taler sammen udendørs med en notesbog

Du får hjælp til at skabe overblik

Det vigtigste bliver sorteret og gjort mere håndterbart, så du ikke skal løse alt på én gang.

Du tager skridt, der faktisk kan gennemføres

Fokus ligger på små, konkrete forandringer, som kan skabe mere stabilitet og gøre det lettere at tage næste skridt.

Det bliver tydeligere, hvad næste skridt kan være

Undervejs bliver det tydeligere, hvad der fungerer, hvad der fortsat står i vejen, og hvilket næste skridt der giver mening.

Sådan bliver du mødt

Vi ser på hele din situation

Det, der gør det svært at komme videre, handler ikke altid om arbejde. Det kan lige så godt være økonomi, familie, struktur, psykiske udfordringer eller andre forhold i hverdagen.

Derfor tager mentorforløbet udgangspunkt i det, der faktisk fylder for dig, samtidig med at der stadig er fokus på, hvad der kan bringe dig videre.

To kvinder sidder ved et bord og taler sammen
To kvinder sidder ved et bord og taler sammen

Sådan foregår det

Fra dine ressourcer til et muligt fleksjob

01

Vi finder ud af, hvad der fylder mest

Vi taler om din situation, det du allerede har prøvet, og hvad der gør det svært at komme videre lige nu.

02

Du arbejder med det vigtigste først

Sammen skaber vi struktur omkring det, der står mest i vejen, én ting ad gangen.

03

Næste skridt bliver tydeligere

Erfaringerne bliver samlet op, så det bliver lettere at se, hvad du er klar til, og hvilket næste skridt der giver mening.

I dit forløb

Støtte, der tager udgangspunkt i din hverdag

Mentorforløbet bliver tilpasset det, du har brug for hjælp til, og kan ændres undervejs, hvis din situation eller dine behov ændrer sig.

To kvinder går sammen gennem byen og taler

En tydelig retning

I starten bliver det tydeligt, hvad du gerne skal have hjælp til, og hvad I sammen arbejder hen imod.

To kvinder går sammen i byen og taler

Hjælp til konkrete udfordringer

Der kan arbejdes med struktur, aftaler, økonomi, kontakt til andre instanser eller andre forhold, der gør hverdagen svær at få til at hænge sammen.

Tæt opfølgning undervejs

Du får mulighed for at tale om, hvad der fungerer, hvad der ikke fungerer, og hvad der skal justeres undervejs.

To kvinder sidder udenfor og taler sammen

Et tydeligere billede af vejen videre

Det, der har flyttet sig, og det, der stadig står i vejen, bliver samlet op, så næste skridt bygger på det, der faktisk er kommet frem i forløbet.

Kvinde står med sin jakke i et lokale med andre personer

Det du måske tænker

Du behøver ikke have styr på det hele på forhånd

Her er svar på nogle af de spørgsmål, der ofte opstår omkring et mentorforløb.

Hvad kan en mentor hjælpe mig med?

Det afhænger af din situation. Det kan blandt andet handle om struktur i hverdagen, aftaler, økonomi, familie, psykiske udfordringer eller andre forhold, der står i vejen for, at du kan komme videre.

Ikke nødvendigvis. Målet er først at skabe de forudsætninger, der skal til, for at næste skridt bliver realistisk. Det kan være praktik, uddannelse, arbejde eller et andet skridt, der giver mening i din situation.

Så kan fokus også ændre sig. Et mentorforløb skal passe til den situation, du står i nu, ikke til en plan der blev lavet flere måneder tidligere.

Nej. Fokus er på de forhold, der har betydning for dit forløb og for det, der skal hjælpe dig videre. Det skal være tydeligt for dig, hvorfor noget er relevant at tale om.

Så er det netop noget, der kan arbejdes med. Formålet er ikke at bebrejde dig, når noget ikke fungerer, men at forstå, hvad der står i vejen, og finde en mere realistisk måde at håndtere det på.

Relevant viden fra forløbet bliver samlet op, så kommunen kan følge udviklingen og vurdere næste skridt. Det skal være tydeligt for dig, hvad mentorforløbet bruges til, og hvad der bliver lagt vægt på undervejs.

Så er det vigtigt, at du siger det. Mentorforløbet skal kunne justeres, hvis fokus, støtte eller retning ikke længere giver mening for dig.

Er der noget ved mentorforløbet, du er i tvivl om?